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08
dezembro
2016

Cor de Praia – Bronzeamento artificial

Postado em: Belo HorizonteDestaques

Nunca pensei em fazer um bronzeamento artificial, primeiro porque gosto da minha cor e não vejo necessidade de me bronzear, segundo porque sempre achei que pudesse ser agressivo e fazer mal a minha saúde, por isso nunca procurei saber mais a respeito e até então nunca tinha feito nenhum procedimento do tipo.

Foi quando fiquei sabendo da Cor de Praia e tive interesse em experimentar, o bronzeamento deles é um spray com pigmento, como se fosse uma maquiagem de alta fixação que dura cerca de 3 semanas, a cor realmente ficou linda e natural, eu gostei muito da experiência. Fiz antes de ir pra Praia e não chegar lá branca demais. Achei legal também a forma como ele sai do corpo, bem aos pouquinhos como se sua pele estivesse descascando levemente. O procedimento você pode fazer de biquíni ou somente com a calcinha para não ficar com marca na parte de cima.

Olha como a cor ficou linda!!!

IMG_3567-08-02-17-07-37 (1) Black Bridesmaid Dresses

Ahhhh não passei no rosto, fiz somente corpo pois prefiro bronzear o rosto com maquiagem.

design your own wedding dress lunss wedding dress,bridesmaid dress,celebrity,prom,wedding veil shop

O bronzer realmente ficou na minha pele por 3 semanas, tem pessoas que conseguem conservar por mais tempo, outras um pouco menos, tudo vai depender do seu organismo pois cada um reage de uma forma, mas quero deixar essa dica aqui pois gostei bastante e para quem tiver interesse a Cor de Praia atende em Belo Horizonte e região metropolitana.

Bisous…

24
maio
2016

Look – Vestido incrível – 085 Showroom

Postado em: Belo HorizonteDestaquesLooks

Sabe aquela peça que veste super bem, desenha seu corpo, te deixa confortável e linda?! E ainda compõe o look sem precisar de mais peças para deixar a produção descolada e incrível? Assim eu me encantei pelo 085 Showroom que abriu suas portas recentemente em BH com o melhor da moda de Fortaleza, são 11 marcas dentre elas a FICA que estou usando nesse look.

E que mulher não ama um pretinho básico né? Esse dress é a cara do inverno, o 085 Showroom atende lojistas do Brasil inteiro, não é para o varejo mas entrando em contato eles te ajudarão a saber onde encontrar um lojista que tenha as peças mais perto de você.

Não é de se apaixonar?!

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Vestido 085 showroom

Fotos Gil Braga 

 

01
fevereiro
2016

Para quê serve a Drenagem Linfática?!

Postado em: BelezaBelo Horizonte

Você sabe para quê funciona a Drenagem Linfática?

Para quê serve a Drenagem Linfática5

Desde dezembro do ano passado, ou seja dois meses atrás, comecei um projeto novo na minha vida, decidi manter o foco na alimentação saudável, comer de forma correta e comida de verdade, nada de industrializados, farinha branca, refrigerante, açúcar e frituras, comecei substituindo os alimentos aos poucos e hoje já entrei em uma rotina onde estou acostumando e amando muito mais me alimentar dessa forma, juro que estou curtindo muito!!!

Aliado a isso comecei também de uma maneira mais disciplinada que antes a prática da atividade física, e aliado a tudo isso a drenagem para me ajudar a não ficar inchada retendo líquido, em consequência disso além de me sentir bem mais leve e desinchada o abdomen está transformando, o que toda mulher sonha, não é mesmo?! Mas pra isso tem que ter muito foco e força de vontade, você tem que decidir primeiro dentro da sua cabeça para depois começar, se não, nada vai adiantar.

Benefícios da drenagem linfática

Estou fazendo a drenagem aliada a outros procedimentos e pedi a minha fisioterapeuta Renata Pedrosa que atende em Belo Horizonte para explicar aqui pra gente o que é exatamente a Drenagem e para que ela serve? Genteeee, Drenagem é vida hahaha, não dá pra ficar sem.

Vamos ver o que a Renata nos contou:

Para potencializar um tratamento estético aliar a drenagem linfática é uma excelente pedida, pois essa técnica de massagem estimula o sistema linfático e venoso a trabalhar de forma acelerada, facilitando a eliminação dos líquidos retidos, toxinas e o acúmulo de gordura através do organismo.

O que é: uma técnica de massagem manual que consiste em manobras suaves, lentas, rítmicas e relaxantes. O papel da drenagem é estimular a melhora da circulação da linfa, fazendo uma espécie de varredura limpando todas as impurezas do sangue e do organismo.

E quais são seus benefícios? 

–  redução do inchaço generalizado ou local, combatendo a celulite e gordura localizada.

– melhora a circulação sanguínea aliviando as pernas cansadas,

– tem ação anti-inflamatória,

– acelera o metabolismo,

– melhora a oxigenação dos tecidos,

– ativa a circulação linfática eliminando a retenção de líquidos e as toxinas do organismo com facilidade.

– sensação de relaxamento e bem-estar.

Para um resultado estético, recomendo em média 10 sessões para alcançar resultados eficientes, diz Renata.

Quero drenagem TODOS OS DIAS da minha vida hahahah… E vocês, o que acharam???

Para quê serve a Drenagem Linfática

PS: É muito importante procurar um bom profissional qualificado para a drenagem ou qualquer outro procedimento estético, muito cuidado, sempre procurem indicações e pessoas realmente formadas na área. Super recomendo o trabalho da Renata Pedrosa estou extremamente satisfeita pela qualidade, pontualidade e cuidado que ela tem com cada paciente.

A Renata atende na Avenida Francisco Sales 1614 sala 301 – Santa Efigênia – Região Hospitalar – Belo Horizonte.

Para mais informações: (31) 9 9711-6294

Bisous…

12
outubro
2015

Outubro rosa – práticas saudáveis – Por Leandro Reis Personal

Postado em: Belo Horizonte

Primeiramente bom dia a todos e em especial para todas as mulheres que foram minha inspiração para escrever este texto hoje. No texto passado falei um pouco sobre a corrida de rua, mostrando seus benefícios e malefícios. Hoje iria dar continuidade e finalizar o assunto, explicando um pouco sobre o treinamento de corrida organizado por planilha e o quanto isso é importante na evolução continua.

Mas, decidi trocar o assunto e evidenciar a bela campanha de âmbito mundial que é o Outubro Rosa, que combate o câncer de mama, onde todas as mulheres deveriam participar e assim, se protegerem dessa doença, que mata muitas todos os anos.

Outubro rosa - práticas saudáveis - Por Leandro Reis Personal2

O Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo, onde toda a população e empresas participam da campanha na luta contra o câncer de mama. Iniciada nos Estados Unidos  no século 20, a campanha ganhou destaque mundial, passando a ser seguida por todos, onde que o numero de mamografias, palestras e intervenções são aumentadas.

Nos anos 90 o campo esportivo passou a incentivar a campanha do Outubro Rosa com ações de marketing e por fim com contribuições financeiras. Algumas corridas de rua foram criadas, onde todo o dinheiro arrecadado é repassado para hospitais e entidades que trabalham diretamente no combate desta doença.

No ultimo domingo tive o prazer de comparecer na corrida feminina do Mc’Donalds 2015, juntamente com minha noiva e educadora física Bruna Gamallo e com a Débora  Nogueira. Muito bacana ver a mulherada toda se exercitando, cuidando da saúde e mostrando que o exercício físico é de grande importância para todos.

Outubro rosa - práticas saudáveis - Por Leandro Reis Personal

Então, procurem se cuidar e aproveitem as facilidades que a campanha proporciona no combate ao câncer de mama. Realize os exames de rotina e lembre-se que os cuidados se estendem por todo, pois a doença não avisa quando está chegando. Felicidades a todas vocês mulheres!

No próximo texto vou finalizar o treinamento de corrida organizado por planilha e seus benefícios.

Por Leandro Reis Personal 

09
outubro
2015

Delicadeza no Minastrend com Vivaz

Postado em: Belo HorizonteLooks

O desfile da Vivaz durante o Minastrend 2016 outono inverno, foi marcado pela delicadeza e feminilidade.

Delicadeza no Minastrend com Vivaz

Três gerações de mulheres, muitas lembranças e histórias marcantes vividas com os cavalos, no Haras da família. Com estes animais, sinônimo de elegância, companheirismo e fidelidade, criaram uma relação que vai além de épocas, estilos e se confunde com o imaginário dos contos de fadas. Neste universo, ninfas, guerreiras e princesas se misturam, mostrando que a delicadeza, a força e o romantismo podem existir ao mesmo tempo em cada um de nós.

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Esse foi sem dúvidas um dos meus desfiles preferidos durante o Minastrend.

Bisous…

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