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18
julho
2016

Receita da Dé – Tortinha salgada de microondas em 3 minutos

Postado em: Destaques

A receita de hoje é uma delícia, uma tortinha salgada que você faz em três minutos no microondas, é feita apenas com ingredientes saudáveis e é uma boa opção para o café da manhã ou um lanchinho da tarde.

torta1

Ingredientes:

– 1 colher de azeite;

-1 colher de aveia (usei a sem glúten);

-1 pitada de páprica;

-2 colheres de atum (pode substituir por frango ou carne moída);

-Sal a gosto (usei o sal rosa do himalaia).

Fica realmente uma delícia!!!

Bisous…

 

 

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